Pobyty pro ženy
HOTEL MONÍNEC*** (OBSAZENO)
23. 11. 2018 - 25. 11. 2018Víkend pro ženy a dívky od 12 let - cvičení + scrapbook!
Podzimní sportovně-tvořivý víkend plný aktivit i relaxace - s cvičením na suchu i ve vodě s Lenkou Vondráčkovou a tvořením s Irenou Vohlídkovou!
V průběhu pobytu si můžete zacvičit s Lenkou pilates, kruhový trénink a aqua aerobik – tedy za víkend až 4 bloky cvičení. Cvičení jsou vhodná pro ženy v každém věku.
S Irenou si první večer společně vyrobíme přání a visačky na dárky, ať už vánoční nebo třeba narozeninové. Další den se budeme věnovat hlavnímu projektu - vytvoření originálního dárku, kterým bude dekorovaný celoroční kalendář. Každý měsíc = jedna zdobená stránka s fotkou. Připravte si fotografie rodiny (nejlépe z každého ročního období) a společně si technikou scrapbooking odekorujeme kalendář. K dispozici budou všechny potřebné pomůcky včetně Big Shotu, vyřezávacích šablon a embossovacích kapes, scrapbookové papíry se vzory i bez, výřezy, razítka s českými texty, samolepky a samolepicí kamínky apod. Kurzovné i materiál na přání, vizitky a na kalendář jsou v ceně pobytu.
Kromě zábavy ve formě cvičení a tvoření můžete využít k odpočinku hotelový bazén, vířivku a saunu, nebo se nechat namasírovat. S velkou pravděpodobností budete také mít možnost si zalyžovat - Monínec se svým novým zasněžovacím zařízením, které zasněžuje až do 15°C, slibuje lyžování již od poloviny listopadu.
více o pobytu
HOTEL MONÍNEC*** (PŘIPRAVUJEME)
29. 03. 2019 - 31. 03. 2019Jarní sportovně-relaxační víkend pro ženy!
Srdečně zveme všechny ženy na dámskou jízdu s Lenkou Vondráčkovou, se kterou si zacvičíte Pilates, kruhový trénink a aqua aerobik. Všechna cvičení jsou vhodná pro ženy v každém věku. Těšit se můžete i na relax ve vířivce a sauně, případně na masáži.
Pro kreativní ženy je připraveno i volné večerní tvoření (malování na textil a výroba voňavé kosmetiky - balzám na rty, šumivé bomby do koupele, mýdla), které není v ceně a můžete se jej zúčastnit dle Vaší nálady.
Blízké okolí nabízí krásné procházky nebo další sportovní aktivity – např. projížďky na koni nebo golf.
Neváhejte, na každém víkendu je v nabídce jen 20 míst!
HOTEL MONÍNEC*** (PŘIPRAVUJEME)
05. 04. 2019 - 07. 04. 2019Víkend pro ženy a dívky od 12 let s cvičením + pro tvořivé zájemkyně Fimo tvoření!
Jarní sportovně-tvořivý víkend plný aktivit i relaxace - s cvičením na suchu i ve vodě a případně i s tvořením s Petrou Kejlovou!
Čekají Vás 4 bloky cvičení v průběhu víkendu, typy cvičení a instruktorku upřesníme před otevřením víkendu. Všechna cvičení jsou vhodná pro ženy v každém věku.
Ženy, které mají zájem o tvoření, čeká fimování s Petrou, hlavní náplní víkendu budou šperky vyrobené technikou bublinkového kaleidoskopu. Téma je vhodné jak pro začátečníky, kteří s polymerem nikdy nepracovali, tak pro pokročilejší polymerové nadšence. K dispozici budou opět bižuterní komponenty a čas na finální kompletaci, abyste domů mohly odjíždět s již hotovými šperky! Kurzovné i materiál jsou v ceně pobytu.
Kromě zábavy ve formě cvičení a tvoření můžete využít k odpočinku hotelový bazén, vířivku a saunu, nebo se nechat namasírovat.