Pobyty pro ženy
HOTEL MONÍNEC*** (NOVĚ PŘIDÁNO)
26. 03. 2021 - 28. 03. 2021Předvelikonoční sportovně-relaxační víkend pro ženy a dívky od 12 let!
Srdečně zveme všechny ženy na dámskou jízdu s Barborou Kopřivovou, se kterou si zacvičíte bodystyling, cvičení na gymballech (velkých míčích), kruhový trénink a aqua aerobik. Všechna cvičení jsou vhodná pro ženy v každém věku. Těšit se můžete i na relax ve vířivce a sauně, případně na masáži.
Pro kreativní ženy Bára připravila v rámci večerního volného tvoření vyrábění velikonočního věnce z přírodních materiálů, který bude krásnou dekorací vašeho domova. K dispozici bude vše potřebné pro výrobu věnce, v různých barvách a stylech, abyste si vytvořily dekoraci, která bude ladit s vaším domovem. Tvoření není v ceně pobytu (neplatíte však kurzovné, jen cenu materiálu) a můžete se jej zúčastnit dle Vaší nálady.
Kapacita víkendu je 20 osob.
více o pobytu
HOTEL MONÍNEC*** (NOVĚ PŘIDÁNO)
09. 04. 2021 - 11. 04. 2021Víkend pro ženy a dívky od 12 let - cvičení + tvoření!
Jarní sportovně-tvořivý víkend plný aktivit i relaxace - s cvičením na suchu i ve vodě s Lenkou Vondráčkovou a tvořením s Radkou Sedláčkovou!
V průběhu pobytu si můžete s Lenkou zacvičit pilates, kruhový trénink, cvičení na gymballech (velkých míčích) a aqua aerobik – tedy za víkend až 4 bloky cvičení. Cvičení jsou vhodná pro ženy v každém věku.
S Radkou si ušijete zipovou taštičku a jednoduchý patchworkový dekorační polštář. Kurzovné i materiál jsou v ceně pobytu.
Kromě zábavy ve formě cvičení a tvoření můžete využít k odpočinku hotelový bazén, vířivku a saunu, nebo se nechat namasírovat.
Kapacita víkendu je 20 osob.
více o pobytu
HOTEL MONÍNEC*** (NOVĚ PŘIDÁNO)
23. 04. 2021 - 25. 04. 2021Jarní sportovně-relaxační víkend pro ženy a dívky od 12 let!
Srdečně zveme všechny ženy na dámskou jízdu s Lenkou Vondráčkovou, se kterou si zacvičíte pilates, kruhový trénink, cvičení na gymballech (velkých míčích) a aqua aerobik – tedy za víkend až 4 bloky cvičení. Cvičení jsou vhodná pro ženy v každém věku. Těšit se můžete i na relax ve vířivce a sauně, případně na masáži.
Pro kreativní ženy je připraveno i volné večerní "papírové" tvoření (vyrobíme si malé kaskádové album s využitím techniky embossing). Tvoření není v ceně pobytu (neplatíte však kurzovné, jen cenu materiálu) a můžete se jej zúčastnit dle Vaší nálady.
Kapacita víkendu je 20 osob.
více o pobytu